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マリッジブルーの対処法

結婚前の心の持ちよう

結婚前のマリッジブルー

結婚することが決まって幸せいっぱいな状況から、挙式や新生活の準備を少しずつ進めていくうちに、彼との話し合いの中で食い違いが出て来ることもあります。今まで付き合っている中では分からなかった相手の様々なことが見えてきたりして、このまま結婚して良いのだろうかという不安になったり。そんなマリッジブルー、女性ばかりでなく男性も陥ることがあるようです。そんな時の乗り越え方は、ご両親や既婚のお友達など、信頼出来る人に不安な気持ちを聞いてもらったり、相談に乗ってもらうと良いです。話を聞いてもらえるだけでも安心しますし、良きアドバイスがもらえるかもしれません。

マリッジブルーは乗り越えられる

結婚が決まると毎日が幸せだと感じる人や、かたやマリッジブルーになってしまう方もいます。原因としては結婚式準備にまつわる不安や不満、この人で本当にいいのかと言う疑問など様々な要因があります。そこで乗り越え方としてはネガティブな考えか自分を解放してあげるのが一番です。悩みを友人や家族に相談するのも良く、口に出してすべてを吐き出してしまうと案外すっきりできます。できれば既婚の友人がいれば、悩みを分かってもらえるのではないでしょうか。それから相手に求めすぎないことも大切です。これも乗り越えるべき試練だと受け止め大らかな気持ちでいるのが良いでしょう。そこで時々リフレッシュするのが重要で、自分の時間を持ち好きな事をするのも良いでしょう。

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